Alors ,zom ne mange pas de fruits, il aime pas ca soit disant, je met des morceaux de pommes dans un melange de legumes revenus a la poele et en sauce tomate, cafait un pti sauté de legumes sauce aigre douce, c'est trop bon, et les fruits tu peux mettre aussi de l'ananas et ca passe tout seul!
Pour les produits laitiers j'ai pas de truc mdr